Tko je Doula | Porođajna doula | Prije početka trudova | Za vrijeme trudova
Poslije poroda | Što doula ne radi | Postporođajna doula | Zašto angažirati doulu?

Tko je doula?

Riječ doula dolazi iz grčkoga jezika i znači - žena koja služi, a sada se taj naziv koristi za educiranu i iskusnu profesionalku koja pruža kontinuiranu emocionalnu, fizičku i informativnu potporu majci prije, tijekom i netom nakon poroda; ili koja pruža emocionalnu i praktičnu potporu tijekom razdoblja babinja.

Porođajna doula

Porođajna doula prati ženu u trudovima pomažući joj osigurati sigurno i zadovoljavajuće iskustvo. Oslanja se na stručnu obuku, znanje i iskustvo kako bi pružila emocionalnu utjehu, fizičku potporu i, ako je potrebno, komunikaciju s osobljem, kako bi se uvjerila da imate dovoljno informacija za donošenje odluke. Može vama i partneru osigurati drugačiju perspektivu, davati prijedloge za unaprjeđenje trudova i pomoći u opuštanju, masaži, promjeni položaja i ostalim tehnikama olakšavanja trudova. Nazavisna je i sama svoj poslodavac. Doula radi za vas, ne za pružatelja skrbi ili bolnicu.

Prije početka trudova
Sastat će se s vama i partnerom barem jednom prije početka trudova kako biste istražili i raspravili vaše prioritete ili strahove i brige, vaš plan poroda i plan vaše suradnje te kako biste saznali kako se najlakše nositi s boli i tjeskobom i kako surađivati s partnerom.
Izvijestit će vas kada je nedostupna biti vam potpora u trudovima. Za to vrijeme može vam ponuditi jednu ili više pričuvnih doula koje, ako želite, možete i upoznati. Možete dogovoriti i druge sastanke i svakako ostati u kontaktu telefonski ili e-mailom.

Za vrijeme trudova

Najbolje je da doulu nazovete čim procijenite da su trudovi počeli, čak i ako je još ne trebate. Može vam odgovoriti na pitanja i sugerirati nešto telefonom. Tada ćete odlučiti treba li odmah doći ili ćete čekati daljnje promjene. Također ćete odlučiti gdje ćete se naći - kod vas, u bolnici ili negdje drugdje. Osim u izvanrednim okolnostima, doula će ostati s vama tijekom trudova i poroda.

Poslije poroda

Doula obično ostaje s vama sat ili dva nakon poroda, sve dok vama bude ugodno, do spremnosti za tiho zajedničko druženje. Može vam pomoći i oko prvog podoja, ako je potrebno.
Stoji vam na raspolaganju za davanje odgovora o porodu i vašoj bebi i u pravilu se nalazi s vama unutar nekoliko tjedana da vidi kako ste vi i beba, da prođete kroz porod i da od vas dobije povratnu informaciju o svojoj usluzi.

Što doula ne radi:

  1. NE izvodi bolničke zadatke poput mjerenja krvnog tlaka, fetalnih otkucaja srca, vaginalnih pregleda itd. Tamo je samo da bi osigurala fizički komfor i pružila emocionalnu potporu.
  2. NE donosi odluke za vas. Pomoći će vam da dobijete informacije kako biste mogli donositi odluke te će vas upozoriti ako postoje odstupanja od vašeg plana poroda.
  3. NE razgovora s osobljem u vaše ime. S vama će raspraviti vaše brige i predložiti opcije, ali vi i vaš partner razgovarat ćete izravno s osobljem.

Postporođajna doula

Postporođajna doula pruža edukaciju, društvo i beskompromisnu potporu tijekom perioda babinja. Pomaže u brizi oko novorođenčeta, prilagodbi obitelji, pripremi jela i lakšim kućanskim poslovima. Daje informacije temeljene na relevantnim istraživanjima o prehrani novorođenčeta, emocionalnom i fizičkom oporavku od poroda, smirivanju djeteta te daje primjerene preporuke kada je to potrebno.
Znanstveni dokazi pokazuju da kvalitetna usluga postporođajne doule može olakšati tranziciju do koje dolazi dolaskom novog člana u obitelj, poboljšati zadovoljstvo roditelja i smanjiti rizik od promjena u ponašanju.

Zašto angažirati doulu?

Brojne znanstvene studije pokazale su da prisutnost doule na porodu:

Istraživanja su pokazala da se roditelji koji su imali potporu:

Na vrh